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यह घरेलू औषधियां पेट की चर्बी को नष्ट करने में है कारगार

TAKE IT ONCE A DAY AND ALL YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN JUST 20 DAYS पेट की चर्बी (Pet ki charbi ) या शरीर के अन्य भागों की चर्बी, वसा (Fat) की एक विशेष रूप से हानिकारक प्रकार है जो आपके अंगों के आसपास जमा होती है।आजकल मोटापा या पेट …

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हफ्ते में करें 5 किलो तक वजन कम जरूरत है बस दो घरेलू औषधियों की

   Boil these 2 ingredients, and lose 5 kilograms in a week! वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए तब पता चलता है की आप मोटे …

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वजन कम करना है तो पियें कॉफ़ी में नींबू मिलाकर – LEMON AND COFFEE CAN REDUCE WEIGHT

LEMON AND COFFEE CAN REDUCE WEIGHT कॉफी एक उत्तेजक पदार्थ है जो आपको कई घंटों तक एक्‍सरसाइज करने के लिए मदद करता है। इसके अलावा कॉफी में कैफीन, थियोब्रोमाइन, थियोफाइलिइन और क्‍लोरोजेनिक एसिड जैसे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ शामिल हैं, जो वजन करने में बहुत प्रभावी हैं। कैफीन आपके …

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ब्राउन राइस खाने के 5 फायदे, जरूर जानिए

जो लोग हेल्दी डाइट और व वजन कम करने में दिलचस्पी रखते हैं और चावल से परहेज करते हैं, उनके लिए ब्राउन राइस एक बेहतरीन विकल्प है। कैलोरी कम होने के साथ-साथ इसके और भी कुछ फायदे हैं। जानिए इसके 5 फायदे… 1  कोलेस्ट्रॉल – ब्राउन राइस खाने का सबसे …

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सिर्फ मुट्ठी खोलने बंद करने से कैसी भी दस्त हो जाती है बंद साथ में मोटापा होगा छूमंतर

सिर्फ मुट्ठी खोलने बंद करने से कैसी भी दस्त हो जाती है बंद साथ में मोटापा होगा छूमंतर लगभग हर आदमी साल छः महीने में एक बार तो लूज मोशन का शिकार होता ही है तो अब ऐसे मौके पर आपको बिल्कुल भी घबराने की जरूरत नहीं है और ना ही डॉक्टर …

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इस चमत्कारी ड्रिंक का एक कप और कुछ ही दिनों में मोटापा गायब..!!

मोटापा सब से बड़ी समस्या है | कुछ लोगों का शरीर बहुत अच्छा होता है बस पेट को छोड़ कर | मोटा पेट सिर्फ देखने में ही बुरा नहीं लगता बल्कि बहुत सारी बिमारियों की वजह भी बनता है |इस लिए जल्द से जल्द इस से छुटकारा पाना चाहिए | …

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मोटापा ! पेट की सूजन (bloated belly) भी हो सकता है, जाने कारण और उपचार …!!

मोटापा ! पेट की सूजन (bloated belly) भी हो सकता है, जाने कारण और उपचार …!! पेट में सूजन (bloated belly)   खानपान और अनियमित दिनचर्या के कारण पेट से संबंधित कई बीमारियां हो जाती हैं, इसमें से एक है पेट में सूजन होना। पेट में सूजन की समस्‍या के लिए …

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यह आयुर्वेदिक चाय सबसे तेज़ मोटापा कम करती है –

यह आयुर्वेदिक चाय सबसे तेज़ मोटापा कम करती है – यदि आप बगैर व्यायाम, योगासन आदि किए या अधिक कठिन डायटिंग किए बिना मोटापा घटाना चाहते हैं या अपने शरीर को अच्छे आकार (shape) में रखना चाहते हैं तो आपके लिए यहाँ है सरल सीधा व कारगर आयुर्वेदिक उपाय; जिसे …

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क्या आप मोटापा घटाने वाले ए‍टकिंस डायट प्‍लान के बारे में जानते हैं..

क्या आप मोटापा घटाने वाले ए‍टकिंस डायट प्‍लान के बारे में जानते हैं.. जिसका लाभ कई भारतीय मशहूर हस्तियों ने भी उठाया है …आइये जाने –     वजन कम करने के लिए एटकिंस डाइट प्‍लान बहुत कारगर है। इसे डा. एटकिंस ने ईजाद‍ किया था, जिसका लाभ कई भारतीय मशहूर …

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केला खाकर एक गर्म कप पानी पीने के फायदे जानेगे तो हैरान रह जायेंगे आप… जानिए

केला खाकर एक गर्म कप पानी पीने के फायदे जानेगे तो हैरान रह जायेंगे आप… जानिए अधिक एनर्जी  पाने के लिए लोग नाश्‍ते में केला खाना पसंद करते हैं। सुबह नाश्ते में केला खाने से एनर्जी मिलती है और इसके साथ ही सूकरोज, फ्रक्टोज और ग्लूकोज जैसे पोषक तत्व भी मिलते …

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