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केला खाने के हैं 35 ग़ज़ब के फायदे

केला बारह महीने बाजार में उपलब्ध रहता है। यह बरसात के सीजन में ये शरीर के लिए विशेष लाभदायक होता है। कच्चा केला मीठा, ठण्डी तासीर का, भारी, स्निग्ध, कफकारक, पित्त, रक्त विकार, जलन, घाव व वायु को नष्ट करता है। पका हुआ केला स्वादिष्ट, शीतल, मधुर, वीर्यवर्ध्दक, पौष्टिक, मांस …

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हाई ब्लड प्रेशर का काल हैं ये 8 फ्रूट.

ये साधारण और सस्ते दिखने वाले फल हर मौसम में मिल जातें हैं, ये फल अगर हम नियमित अपने जीवन में खाने शुरू कर दें तो हार्ट अटैक तो क्या हाई ब्लड प्रेशर जिसको हाइपरटेंशन कहतें हैं वो भी नहीं आएगा. तो ज़रूर शुरू करें ये फल. उच्च रक्तचाप के …

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दवाओं से भी अधिक गुणकारी है आम की पत्तियां..यूं छू-मंतर हो जाएँगी बीमारियाँ…

HEALTH BENEFITS OF MANGO LEAVES  आम के साथ-साथ इसकी पत्तियों भी हमारे लिए बहुत ही गुणकारी होती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण होने के कारण यह लगभग हर बीमारी का आसानी से इलाज कर सकती है, आइए जानें कैसे। आम की पत्तियां के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ- गर्मियों में सबसे …

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घर पर बनायें अमृत तूल्य है बेल का शर्बत

घर पर बनायें अमृत तूल्य है बेल का शर्बत बेल व बिल्व पत्र के नाम से जाने जाना वाला यह स्वास्थ्यवर्धक फल उत्तम वायुनाशक, ज्वरनाशक, वेदनाहर, कृमिनाशक, संग्राही (मल को बाँधकर लाने वाले) व सूजन उतारने वाले, कफ- निस्सारक व जठराग्निवर्धक है। ये कृमि व दुर्गन्ध का नाश करते हैं। …

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फलों का राजा आम सम्पूर्ण रूप से मानव का कल्याण करने वाला।

फलों का राजा आम सम्पूर्ण रूप से मानव का कल्याण करने वाला। आम को फलों का राजा कहा जाता है। ये सभी फलों में उत्तम है। इसका सेवन जहाँ स्वाद के लिहाज से बहुत बेहतर है, वहीँ ये गुणों में भी लाजवाब है। कैंसर हृदय मधुमेह जैसे रोगों में ये …

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कैंसर, हृदय अनीमिया जैसे अनेक रोगों में रामबाण चुकंदर।

कैंसर, हृदय, अनीमिया जैसे अनेक रोगों में रामबाण चुकंदर। चुकंदर में एंटी ऑक्सीडेंट, कैल्शियम, मिनरल, मैग्नीशियम, आयरन, सोडियम, पोटेशियम, फॉस्फोरस, क्लोरीन, नाइट्रेट, आयोडीन, और अन्य महत्वपूर्ण विटामिन की भरपूर मात्रा होती है। चुकंदर अनेक रोगों में लाभदायक है। चुकंदर में आयरन होने से यह रक्त बढ़ाता है, कामेच्छा बढ़ाता है, स्त्रियों का दूध बढ़ाता …

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हाई ब्लड प्रेशर के लिए चमत्कार है ये फ्रूट।

High blood pressure ka ayurvedic ilaj उच्च रक्तचाप अर्थात हाइपरटेंशन एक बार हो जाए तो लोगों को उम्र भर गोलियां खानी पड़ती हैं, मगर आज हम आपको बता रहे हैं ऐसे स्वादिष्ट फ्रूट, जो हाई ब्लड प्रेशर के लिए एक चमत्कार है। और इनको खाकर आप इस बीमारी से सदा …

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स्वास्थय वर्धक सेब की चाय

APPLE TEA  सेब के बारे में कहावत हैं के हर रोज़ एक सेब खाने से कभी डॉक्टर की ज़रूरत नहीं पड़ती। आज हम आपको सेब के एक अन्य प्रकार के इस्तेमाल के बारे में बताने जा रहे हैं जिस से सेब के गुण और भी बढ़ जाते हैं। ये बात …

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अनार के गुण एवं स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

अनार के गुण एवं स्‍वास्‍थ्‍य लाभ अनार का फल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता हैं, ये फल विटामिनो और खनिजों से भरपूर होता हैं। इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, लोहा, सोडियम, विटामिन सी आदि प्रचूर मात्रा में होते हैं। यह त्रिदोषनाशक, दीपक, हृदय के लिए गुणकारी, संग्रहिणी, अतिसार,   वमन तथा त्रिशानाशक, पौष्टिक, बल …

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अंजीर एक फायदे अनेका अनेक।

अंजीर एक फायदे अनेका अनेक। अंजीर अपने खट्टे-मीठे स्वाद के लिए प्रसिद्ध अंजीर एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहु उपयोगी फल है। वैज्ञानिकों के अनुसार अंजीर कि इसके सूखे फल में कार्बोहाइड्रेट (शर्करा) 63 प्रतिशत, प्रोटीन 5.5 प्रतिशत, सेल्यूलोज 7.3 प्रतिशत, चिकनाई एक प्रतिशत, खनिज लवण 3 प्रतिशत, अम्ल 1.2 प्रतिशत, …

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